Quelques mots pour me présenter
Mes domaines de formation
Je suis formée à l’écoute et à la relation d’aide dans l’Approche Centrée sur la Personne, créée par le psychologue américain Carl Rogers. Cette approche est fondée sur l’écoute, l’empathie, le respect du rythme de chacun et de son expérience.
Au cours de mon propre parcours thérapeutique, j’ai découvert la psychogénéalogie. Cette méthode m’a conquise et a profondément enrichi ma pratique. Elle permet d’explorer les héritages familiaux, les répétitions et les schémas qui peuvent encore influencer notre vie, afin de mieux les comprendre et de s’en libérer, tout en conservant ce qui nous a été transmis de positif.
Je suis également sophrologue caycédienne,méthode créée par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo. Relier l’esprit au corps, c’est prendre conscience de la richesse de cette relation et de la manière dont elle peut contribuer à notre équilibre pour développer une meilleure conscience de soi et mobiliser ses propres ressources.
Mon accompagnement s’inscrit dans une approche globale et personnalisée, adaptée à l’histoire, aux besoins et aux ressources de chaque personne.
Je reçois en séances individuelles et propose également des ateliers de groupe.
Certificats
Ecoute et relation d’aide centrés sur la personne selon Carls Rogers
IFRDP-Paris
Psychogénéalogiste et Analyste transgénérationnel
CFTTA-Bordeaux
Master Sophrologue Caycédienne
Sofrocay-Académie internationale
Cycle 1 Gestalt Thérapie
ILFG-Limoges
Méthode créative d’accompagnement au deuil – Carnet du deuil
Avec Nathalie Hanot-Belgique